哈尔滨读者关女士有一个困惑的问题，因为丈夫身体不太强壮，每月只能和她过一、二次性生活。相反，她的性欲却比较强，希望1周就能满足1次。因为丈夫不能满足她，她只好以手淫获得性满足。可是有一天丈夫发现了，就和她大吵了一架，说她是“变态”。那么婚后手淫真的算不正常吗？
　　
　　首先需要指出的是，出现类似关女士这种性生活不和谐的状况并不可怕。倘若夫妻间能及时发现问题、并通过对许多不利因素的调整，例如加强夫妻感情沟通、恢复身体健康状况、减轻心理压力和抑郁等，多可自行恢复。
　　
　　我们应该认识到，手淫也是标准的性行为之一，女人偶尔为自己手淫而获得性满足是无可厚非的，当然不能算作是异常，也并非属于“变态”。实际上，手淫具有独立性行为的价值，与性交具有着同样的生理反应。善加利用可以弥补不能进行夫妻性生活的缺憾，例如关女士在夫妻性生活不和谐状态下进行的手淫就属于这种情况。但同时我们也应该意识到，过分依赖手淫未免就会忽略丈夫在性生活中的主导地位，而伤及夫妻感情。因此，如果能够让自己在完全放松状态下充分享受对方所带来的性高潮岂不更可取！在此，建议关女士夫妻间还应彼此共同协调努力，相互增进理解。
　　
　　对于长期不能改善性和谐状况者，无论夫妻任何一方都应为性生活的不协调负一定的责任。一般来讲，30岁以后的男人性要求和性能力在逐渐降低，而女方的性要求和性能力却在逐渐增强。因此，类似关女士夫妻性生活中丈夫性交频度减少而其要求却强烈的主要原因也正在于此。这也是当今门诊中为什么许多丈夫因为难以满足妻子的性要求而郁郁寡欢，并积极寻求医疗帮助的原因之一。作为妻子，还应该从性生活外多找找原因，有时，来自心理上的关怀比生理上的关怀更能弥补夫妻性生活中出现的“裂缝”。当丈夫实在“无能”完成性生活时，不妨可以暗示丈夫为了自己进行适当的手淫，也不失是一种良好的补救措施。