最近想要生小宝宝? 别忘了要多多补充叶酸, 如果您家人近期要怀孕, 也别忘记要提醒她补充叶酸, 这可是很重要的观念, 可惜大部份的女孩并不知道, 妈妈或学校也没有教。

　　因为叶酸缺乏而产下的畸型儿, 是一种因为神经管发育不良的畸胎, 每年在美国就有4000名, 近年来发现, 只要在怀孕前至初期每天补充400微克的叶酸就可以预防。
               
　　根据盖洛普机构最近在美国的调查, 虽然美国政府与保险公司不断地宣传补充叶酸对于打算怀孕的妇女的重要,但是只有68%的妇女曾经听过叶酸这个名称, 只有13%听过叶酸能够防止生出畸胎, 而只有7%的妇女知道叶酸的补充必须在怀孕前就开始, 政府显然还需要很大的努力来向妇女进行卫教宣导。
               
　　由于叶酸补充必须在怀孕前到怀孕第一个月补充, 过了这段时间就没有效, 所以, 所有打算怀孕的妇女都应该补充叶酸,因为一半以上的怀孕并非计划中, 而是意外怀孕, 当她们知道自己已经怀孕, 通常都已经过了这段时间了。