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怀孕晚期留意事项 切记这5个要点

发布时间 : 2019-04-08 17:04:33   来源 : 天天健康网整理    

到了孕晚期有哪些是须要留意的,要知道这时孕妈妈可是全家人都关怀的核心,为了宝宝安然健康的出身,许多工作都是须要留意的。

怀孕晚期留意事项:

1、增强胎监,按时做产检

孕晚期是胎儿最轻易涌现问题的时刻,有前提的话,可以在怀孕36周后一周1次按期做胎心监护,保持按时去体检。存眷每一次检讨的成果,以便实时发明异常,实时想方法解决。万万不要疏忽或者漏失落检讨。

2、做好临蓐预备

选择一家适合的病院,重要斟酌交通便利水平和医疗卫生前提都不错的病院。提前接洽病院支配好住院事宜,以便临盆动员时可以便利的随时入院待产。同时也要提前预备好待产包。

3、做好临蓐的思惟预备

有些妊妇因为过早接触临盆和临蓐进程的材料,导致发生了对临蓐的恐怖,这对宫内胎儿的发育是晦气的。孕晚期的妊妇应恰当懂得一下临产的表示及临蓐进程,做到心中稀有,对于初生婴儿的养育常识也要恰当提前贮备一些。

4、小心羊水早破

有些准妈妈在怀孕30周以上,会涌现羊水提早决裂现象,医学上叫胎膜早破。这轻易产生紧迫状态。羊水一旦决裂之后脐带轻易脱出,脐带一旦脱垂,孩子缺血缺氧,很快孩子涌现宫内梗塞甚至逝世亡。这情形异常常见,是以假如一旦发明羊水提前决裂,准妈妈尽早跟病院接洽。

5、小心阴道少量水样液体流出

一些孕晚期准妈妈涌现阴道少量水样液体流出,有些可能是破水,有些可能是白带样的物资流出。有上述现象的准妈妈,去找大夫确认是不是破水为好,防止一旦破水之后继发沾染。一旦发明此症状,建议准妈妈必需卧床歇息,不要四处走动。需要时,准妈妈们采取药物治疗,孕晚期要暂停孕期性生涯。 ...

怀孕晚期宜吃什么:

1、含有丰硕的维生素和矿物资的食物,如蔬菜类的:萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。

2、有利于缓解妊妇水肿的食物,如萝卜、冬瓜等食物。

3、含有不饱和脂肪酸丰硕的食物,例如:核桃、花生、杏仁、松果、高兴果等坚果的食物。

4、含丰硕卵白质的食物,如鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、鱼肉等肉类。

5、富含钙和铁的食物,如奶类、虾皮、海带、芝麻酱、豆成品等食物含钙高,动物血、动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜、木耳、菠菜等食物中则含铁较高。