产后1个月的时候，妈妈和宝宝要去接受健康检查，对有的宝宝来说这可能是第一次出门。如果家离医院很远，最好有家人能陪着妈妈和宝宝一起去检查。最好带宝宝去新生儿科检查，如果家的附近没有新生儿科，也可以去儿科检查。一般来说人们会选分娩那家医院的儿科和妇产科。妈妈在进行健康检查的进修，医生会询问恶露和母乳喂养的情况，还会进行内诊看子宫是否已经恢复正常了。如果一切正常，妈妈就可以恢复正常的生活了。这时已经能开始过性生活了，妈妈应该咨询一下如何避孕。

　　健康检查时不要忘了带母子健康手册，如果有要问的问题应该事先记下来以便健康检查时向医生咨询。